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Habilidades personales: asertividad y resiliencia Ana Rosa Pérez
Autoconocimiento y salud
![Asertividad y resiliencia](/imgs/particulares/casas-cultura/okendo/ikastaroak-argazkiak/habilidades-asertividad_y_resiliencia_2.png)
Actividad
Desarrollar las habilidades personales relacionadas con el aprendizaje de la asertividad y la resiliencia
Descripción
Ser asertivos es una condición indispensable para crear relaciones sanas porque significa no dejarnos manipular y ser resilientes es la capacidad que todos los seres humanos podemos descubrir cuando nos enfrentamos a las dificultades propias del vivir. La asertividad es la expresión de una sana autoestima.
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